进入夏天，不少市民发现蚊子变得格外“活跃”，频繁叮咬人，今天带大家深入了解蚊子和防蚊灭蚊全攻略。
01 蚊子的 “秘密档案”
全球蚊子种类超过3500种，而与登革热传播密切相关的主要是埃及伊蚊和白纹伊蚊。
（图片来源：云南疾控） 埃及伊蚊是“耐热能手”，在我国主要分布于海南、云南等热带地区。 白纹伊蚊，也就是我们所熟知的“花斑蚊”，它是“耐寒能手”，可通过蚊卵过冬，是我市传播登革热的“罪魁祸首”。它喜欢白天“作案”。尤其在日出后2小时、日落前2小时最为活跃。不仅可以栖息在室内容器，还会在户外的树洞、轮胎、废弃的瓶罐等积水处孳生。 登革病毒主要通过蚊子叮咬传播，感染后一般经过1-14天的潜伏期，患者会出现突发高热、头痛、关节痛、肌肉痛、皮疹等症状，严重时可危及生命。登革热目前没有特效药和有效疫苗。因此，了解蚊子习性，做好防蚊灭蚊，是预防登革热的关键。 02 居家防蚊灭蚊全攻略 （一）源头控制：让蚊子“无家可归” 01 定期检查积水 蚊子在水中产卵，蚊卵→幼虫→蛹→成蚊的过程需花费一周时间，因此需定期检查家中积水，如花盆托盘、花瓶、饮水机接水盘等，植物或用沙石种养，如用敞口花瓶水养，应每3-5天换水，并冲刷容器内壁及植物根部。 02 清除卫生死角和各类垃圾 特别是清除各类闲置、废弃容器（瓶、罐、缸），废弃易拉罐、饭盒、塑料杯碗等。 03 翻盆倒罐 对一时无法清除的可积水容器，应存放在室内，或翻转倒扣放置并确保不会造成二次积水。 04 预防轮胎积水 将轮胎放在室内或避雨的场所。如要堆放室外，应用防雨布遮盖，定期清理防雨布积水。 05 预防树洞、竹筒等积水 用灰砂等堵塞，或对留根的竹筒采用“十”字砍刀法，使其有缝而不再积水。 06 疏通屋檐排水槽、楼房反梁、雨水沟和门前屋后的沟渠 每周疏通一次，排除积水。 （二）个人防护：构筑防蚊屏障 1.安装纱门纱窗，睡觉时使用蚊帐、蚊香或电驱蚊器等产品。 2．外出尽量穿浅颜色的长袖和长裤，减少皮肤暴露，在外露的皮肤上涂蚊虫驱避剂。 （三）化学防蚊：科学使用驱蚊产品 合理使用杀虫气雾剂。使用前，应先把食物、水源、碗柜等密闭或遮盖，避免污染。气雾剂可直接对准蚊虫喷射，也可以关闭门窗，将气雾剂喷头向上45°角向房间各方向喷射10-15秒，使房间内充满药雾，然后施药人员离开房间。气雾剂作用约20分钟，打开门窗充分通风后方可进入。 选择合适的驱蚊剂。市面上的驱蚊剂种类繁多，可选择含有避蚊胺、驱蚊酯、派卡瑞丁、精油类（如柠檬桉）等。按照产品说明涂抹或喷洒在暴露的皮肤表面，但要注意避免接触眼睛和嘴巴，儿童使用时应选择低浓度产品，并在成人监护下使用。 家庭室内外难以清除的积水可投放灭蚊幼缓释剂。例如0.5%吡丙醚颗粒剂或苏云金杆菌血清型14。 03 怀疑感染了登革病毒后怎么办？ 1.一旦怀疑自己感染登革热，应做好防蚊措施； 2.尽快到正规医院就诊，主动告知医生近2周出行情况，是否到过登革热报告地区逗留； 3.配合开展登革热相关检测，以尽快得到诊治，避免因延误治疗导致病情加重，或通过蚊虫叮咬而传染给家人； 4.不要乱吃药，尤其是避免使用布洛芬和阿司匹林等非类固醇抗炎药物，此类药物可能会抑制血小板的凝血功能，增加出血风险，诱发登革热重症。 04 家里有人感染登革病毒怎么办? 1.感染者配合做好住院或居家防蚊隔离。登革热感染者通常在发病前1天至发病后的5天内具有传染性，即使是隐性感染者，也可成为传染源； 2.家中其他人员做好自我健康监测； 3.做好居家防蚊灭蚊措施和蚊虫孳生地（积水）清理； 4.配合社区做好其他工作。
来源：广州疾控i健康、健康汕头
